Recipe: Tasty ฟักทองผัดอกไก่[สูตรคลีน]

ฟักทองผัดอกไก่[สูตรคลีน].

You can have ฟักทองผัดอกไก่[สูตรคลีน] using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of ฟักทองผัดอกไก่[สูตรคลีน]

1. It's of ฟักทองเยอะตามชอบ.
2. It's of ไข่ไก่.
3. It's of อกไก่อกกลางๆ.
4. It's of เกลือชมพู.
5. It's of น้ำตาลฮาฟแคลอรี่.
6. You need of พริกไทยเล็กน้อยตามชอบ.
7. It's of ซีอิ๊วดำ.

ฟักทองผัดอกไก่[สูตรคลีน] instructions

1. หั่นฟักทองล้างให้สะอาด แล้วตั้งกระทะเติมน้ำเปล่าเล็กน้อย รอจนเดือดแล้วใส่ฟักทองลงไป.
2. รอจนฟักทองสุก ก็ใส่ไก่ (จะใส่ไก่ก่อนฟักทองก็ได้นะ แต่เราชอบฟักทองเละๆเลยใส่ฟักทองก่อนจ้า).
3. พอไก่สุก ก็ใส่ไข่ลงไป ทิ้งไว้พอให้ไข่เริ่มสุก แล้วยีๆ คลุกให้เข้ากัน ระหว่างนี้ถ้าน้ำแห้งก็เติมน้ำแค่เล็กน้อย.
4. จากนั้นเบาไฟ แล้วปรุงรสตามชอบ.
5. เสร็จแล้ววววเย้.